Bị vết thương hở có ăn mực được không? Kiêng bao lâu để tránh sẹo?
Khi bị đứt tay, trầy xước, té ngã hoặc vừa trải qua phẫu thuật, nhiều người thường được khuyên nên kiêng hải sản, đặc biệt là mực. Nhưng thực tế bị vết thương hở có ăn mực được không? Ăn mực có thật sự làm vết thương lâu lành hay gây sẹo lồi như lời truyền miệng? Trong bài viết này, Ola Squid sẽ giúp bạn hiểu rõ tác động của mực đối với quá trình hồi phục da, thời gian nên kiêng cũng như những thực phẩm thay thế phù hợp để cơ thể vẫn đủ dinh dưỡng mà vết thương nhanh lành hơn. Bị vết thương hở có ăn mực được không? Câu trả lời là KHÔNG nên ăn , đặc biệt trong giai đoạn vết thương còn hở, đang đóng mài hoặc mới lên da non. Đây là thời điểm làn da rất nhạy cảm và cơ thể đang tập trung tái tạo mô mới để làm lành tổn thương. Chế độ ăn uống lúc này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục cũng như nguy cơ để lại sẹo. Vì sao mực thường được khuyên nên kiêng? Mực là thực phẩm giàu protein và khoáng chất. Protein giúp cơ thể sản sinh collagen để phục hồi da, tuy nhiên nếu collagen tăng s...